這集節目請到的來賓是親身體驗過減肥所帶來的喜悅、著迷於飲食控制所帶來的掌控感和自信與讚賞，

卻也同時感受到自己的人生逐漸的失衡失控的錯愕感。

明明我在做對的事情，為什麼越來越不快樂? 為什麼和家人的衝突不斷? 脾氣越來越差?

明明減肥這樣吃就是對的，為什麼越來越難維持? 為什麼沒有結束的一天? 為什麼花費我的時間心力越來越多!!!

如果你和Hazel一樣有這些困惑，在減肥的過程中越減肥越挫折，這集(總共三個parts)

你將會聽到完整從飲食失調>>>>飲食自由的心路歷程!

相信Hazel的分享，絕對能夠為你帶來力量、安慰、感動! (最重要的是，你一點都不孤單!)

【和 Hazel 的訪談 (part2) 時間軸】

• 嘗試和食物和解，路程卻意外的辛苦，如何才迷失與挫折中找到放下節食文化的決心
• 開始飲食自由的路上，慢慢體驗到的禮物們
• 人生總會體驗到各種事情，而給了我最大的成長的就是飲食失調與療癒的經歷
• 當不再向外追求，而是建立強大的內在，我開始散發自信光芒、看見生命的熱忱!

Hazel的品牌 IG: https://www.instagram.com/sweniverse/

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